Humle (Humulus lupulus) är en växt med en kraftig rot, hjärtformade löv och konformade blommor. Romarna åt de unga skotten på våren på samma sätt som vi gör med sparris.
Humle användes först av bryggerier i Nederländerna i början av trettonhundratalet. Humle har traditionellt använts vid problem med nerverna.
Ta en droppe ungefär en timme innan önskad effekt.