Magnesium bidrar till en normal funktion av muskler och ben. Magnesiumcitrat är lättlösligt och absorberas lätt av kroppen.
Magnesiumcitrat har en avsevärt högre absorptionsförmåga/biotillgänglighet vid oralt intag än Magnesiumoxid.
Källor: Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study.
Ta en tablett dagligen tillsammans med vatten.
Magnesiumcitrat, hjälpämnen (cellulosa, polyetylenglykol, vegetabilisk magnesiumstearat), beläggning (hydroxipropylmetylcellulosa, titandioxid).